Questo evento è passato.
leggerezza

Esercizi di Leggerezza

13/09/2021 @ 20:30 - 22:00

Lunedì 13 settembre
ore 20.30
Online
Esercizi di Leggerezza è uno spazio online di gioco e condivisione per lasciare andare i pesi e divertirsi in compagnia di altre persone belle.
Questa serata è dedicata al recupero dalla stanchezza, che sia fisica, mentale o di altro genere.
Facciamo insieme giochi e esercizi di scrittura, respiro, meditazione, disegno… diversi a seconda del bisogno, per imparare a gestire la tua energia al meglio.

Fa per te se:
️
– Senti che gli ultimi mesi/anni ti hanno particolarmente provata per eventi personali e/o globali che ti hanno lasciata uno strascico pesante
️- Questa estate sei andata in vacanza, ma sei tornata più stanca di prima e te ne servirebbe già un’altra
– Non hai potuto proprio ancora staccare e non sai come fare ora che arriva l’autunno
️- Fai un lavoro di cura e quindi è nella tua normalità dare e accogliere ma poi fatichi a recuperare
️- Stai benone ma vuoi prevenire che non si sa mai

Se ci vuoi essere sei la benvenuta.
Il costo della serata è 16 euro.
Per partecipare scrivimi
328 4558056
elisacecchi.studio@gmail.com