È tempo di smettere di delegare agli altri la tua felicità e iniziare a diventare MADRE di te stessa. L’autoresponsabilità è lo strumento che ti aiuta a creare la [...]

Fare e farsi domande è la cosa più naturale del mondo. Quando siamo bambini le facciamo di continuo, poi, ad un certo punto smettiamo. Ci accontentiamo. Perchè? In questa [...]

Sei venuta al mondo attraverso un corpo. Ogni giorno senti e pensi attraverso di esso, soffri e provi gioia, ti arrabbi con lui se non funziona come vorresti, a [...]

Sperimentiamo nelle nostre vite molto più spesso l'eccesso e l'accumulo, piuttosto che la mancanza. Accumuliamo oggetti, cibo, relazioni, abitudini e molto altro che a lungo andare, ristagnando, creano tossicità. [...]

Lunedì 13 settembre ore 20.30 Online Esercizi di Leggerezza è uno spazio online di gioco e condivisione per lasciare andare i pesi e divertirsi in compagnia di altre persone [...]