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Per favore puoi toglierti le scarpe?
Da qualche anno a casa nostra abbiamo introdotto l'abitudine di fare togliere le scarpe alle persone che ci vengono a trovare. Noi che ci abitiamo lo facevamo già, ognuno [...]
Camminare consapevolmente
Ci sono azioni che compi in maniera automatica, che fanno parte della tua quotidianità e che dopo tanto tempo dai per scontate. In questo momento ad esempio stai leggendo, [...]
Come sopravvivere al Christmas blues
Ti capita di sentirti triste e malinconica nel periodo delle feste natalizie? Vorresti dormire dall'8 dicembre fino alla Befana? Non sopporti gli alberi di Natale, le lucine e l'atmosfera [...]
Il Paradiso è sulla Terra
Il paradiso è sulla Terra, solo che non lo viviamo. In questi anni di ricerca e sperimentazione, su di me e sugli altri, mi sono resa conto che la [...]
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